¿Cómo prevenir la pérdida auditiva?

Los oídos forman una parte muy importante de nuestro cuerpo,  nos permiten recibir cualquier tipo de sonido. Por ese motivo es de vital importancia prestarles la atención que se merecen, debemos cuidarlo y limpiarlo de manera correcta desde edades tempranas, acudir a revisiones a nuestro centro auditivo de confianza, y sobre todo evitar someter a nuestros oídos a ruidos intensos. A continuación te mostraremos una serie de recomendaciones que debes seguir si deseas mantener tus oídos sanos:

• Evita, en la medida de lo posible, los sonidos elevados.
• Prevén la entrada de agua en los oídos, sobre todo si sufres perforación timpánica u otitis.
• Reduce las horas de uso de auriculares, ya que pueden causar graves daños auditivos.
• Protege de manera adecuada tus oídos si  trabajas en ambientes ruidosos.
• Evita el consumo de tabaco, alcohol y demás hábitos tóxicos.
• Acude al médico en caso de presentar síntomas de infección, ya que son la segunda causa de pérdida de la audición.
• Presta atención a tus oídos cuando sufras catarros, infecciones o gripes.
• Seca tus oídos después de cada baño para evitar la humedad en los oídos y la posible infección de hongos.
• Realiza una revisión auditiva preventiva si tienes antecedentes de enfermedades degenerativas.
• Es recomendable realizar una revisión auditiva en los mejores centros auditivos en Castellón si tiene 50 años o más.

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